النقلة النوعية في التفكير

اكتشف ذاتك لتسعد في حياتك 1) كيف تفهم الدوافع العميقة للنفس البشرية 2) نموذج HBV لفهم القيم الشخصية 3) كيف تتعامل مع جوانب شخصيتك المتنوعة والمتعارضة 4) تقنية الانفصال لتنظيف المشاعر المكدسة 5) تمرين تفكيك الأفكار التي تقف خلف الشعور السلبي 6) تمرين تحفيز نحو المستقبل