حياتك الداخلية والانسجام مع الذات

1- فهم مكونات نفسك وتحقيق الانسجام بينهما 2- المستويات الخمسة للتفكير وتوظيفها في حياتك 3- فهم العقل الواعي والعقل اللاواعي والاستفادة منه 4- آلية تغيير الأفكار والقناعات السلبية 5- اكتشاف القناعات السلبية وإبدالها 6- الخطوات التسع للتعامل مع الألم